calmspace이현동의 근원사고법

장단점도 적고, 주변에 물어도 봤는데.

퇴사할까, 더 버틸까.
오늘도 같은 고민만
반복하고 있다면.

장단점은 아는데 못 고르겠다면,
‘내가 원하는 것’과
‘당연히 해야 한다고 믿어온 것’을
이 책과 함께 나눠보세요.11년간 3,400명과 함께한 결과가
간결한 질문으로 압축되어 있습니다.

6개 장의 질문과 워크

전자책 표지를 띄운 태블릿과 노트. PDF를 읽으며 질문을 적어보는 사용 장면을 표현한 이미지
읽고, 묻고, 내 언어로 적는 시간
READ AT YOUR OWN PACE혼자 읽는 자기이해

남으면 안정적이고, 나가면 하고 싶은 일이 있다.

장단점은 이미 아는데.
왜 결론은 안 날까요?

남을까떠날까

“안정적인 게 좋지 않을까?”

“지금이 기회 아닐까?”

조언은 늘었는데,
내가 고를 기준은
여전히 흐릿합니다.

이직·새로운 시작·관계.
미뤄온 고민 하나
책의 질문을 적용해봅니다.

그래서, 책은 먼저 이렇게 묻습니다.

“안정적이어야 한다.”
그건 누구의 기준인가요?

내가 원한 건지, 주변이 기대한 건지.
한데 묶여 있던 기준부터 나눠봅니다.

얽힌 여러 실에서 한 가닥을 구분해 꺼내는 개념 이미지
주변에서 기대하는 것당연하다고 배워온 것지금 내가
중요하게 여기는 것

구매 전에, 책 속 질문부터 보세요.

지금 떠오른 그 고민에,
이 세 가지를 적어보세요.

2장 워크내가 따라온 기준, 분리해보기

01내가 지금까지 따라온 기준
예: 안정적인 직장을 가져야 한다
02이 기준은 어디에서 왔나
예: 부모, 사회 분위기
03계속 따르고 싶은가?
예: 모르겠다

‘모르겠다’도 책에 실린 답입니다.
다음 장의 질문으로
판단할 단서를 더 모읍니다.

마지막 장에서 직접 적어볼 것

“어떻게 하지?” 다음에
쓸 문장이 생기도록.

  1. 01

    무엇을 기준으로 고를지

    이번 결정에서
    내가 중요하게 볼 것은
    ________이다.

  2. 02

    현실에서 감당할 수 있는지

    돈·시간·계약을 놓고 봤을 때,
    확인해야 할 조건은
    ________이다.

  3. 03

    그래서, 무엇부터 할지

    나는 ________로 정하고,
    먼저 ________을 해본다.

아직 결정하기 어렵다면
‘무엇을 더 확인할지’부터 적습니다.

14,900원으로 받는 내용

미뤄온 결정 하나를 놓고,
질문 순서대로 써보는 책.

  1. 01

    결정을
    못 내리는 게 아니다

  2. 02

    그 기준,
    누구 것이었나

  3. 03

    놓치고 있던
    신호들

  4. 04

    나에게 실제로
    물어봐야 할 질문

  5. 05

    이름을 붙이면
    달라진다

  6. 06

    내 언어로
    정리해 결정하기

상담을 통해 하던 질문들

11년간 3,400명을 거쳐
스스로 정리할 수 있는 책으로

마이크를 들고 이야기하는 이현동 대표의 발표 현장
이 질문들을 만든 사람이현동 캄스페이스 대표
사람들의 고민을 다뤄온 시간
11
1:1 상담·코칭·컨설팅
3,400명 이상

배우로 시작해 코칭·교육·컨설팅 현장에서
수많은 사람들과 고민들을 만났습니다.직접 창업하고 조직을 운영하며,
실패와 재시작도 겪었습니다.

사람은 왜 같은 고민을 반복하는지,
무엇을 기준으로 선택하는지.
그동안 수많은 사람들과 나누며
자연스럽게 정교해진 질문들을
혼자서 따라하며 정리할 수 있는
관찰·질문·쓰기 과정으로 옮겼습니다.

책 밖에서도 이어온 활동

청년 현장2022.06–07

제주청년센터 프로그램 운영강사

청년 대상 6회차 마음챙김 프로그램에 이현동 대표가 운영강사로 안내돼 있습니다.

제주청년센터 운영 안내
방송 소개2023.01

매일경제TV <극찬기업>

캄스페이스의 멘탈케어 서비스가 방송 소개 기업으로 이름을 올렸습니다.

매일경제TV 기사
기존 저서2022.09

《1분 멘탈케어》 출간

자신을 돌아보는 내용을 책으로 전해온 저자입니다. 알라딘 도서 정보에서 저자와 출간 이력을 확인할 수 있습니다.

기존 저서 정보
이번 책에서는

근원사고법의 질문을
지금 미뤄온 결정에 적용합니다.

6개 장을 따라 정리하며,
내가 중요하게 여기는 기준을 정리해보세요.
그리고 가지고 있던 고민들 모두 적용해보세요.

전자책을 먼저 읽은 사람들

먼저 경험한 사람들이
남긴 이야기.

고민의 방향나를 이해하는 시간내 기준으로 선택하는 연습

불안함이 항상 심했어요. 선택을 못하고 갈팡질팡하는 내가 한심하게 느껴지고, 뒤쳐진다는 느낌, 제대로 못해내는 자책감... 근데 이 책을 따라해보면서, 제가 결정을 못하는 게 아니라 기준을 몰랐던 거라는 말이 정말 맞더라구요. 기준이 세워지고, 하나씩 해소가 되다보니 그동안 뭘 이렇게까지 힘들어했나 싶어요. 정말로 감사합니다.

전자책 사전 구매자서면 후기 원문 · 익명

퇴사 생각만 3~4년을 했어요. 사람들이랑은 잘 지내는데 일이 안맞아서요. 이런 생각이 나약한거라고 덮어두고 살았어요. 매일 저를 갉아먹고, 아침에 눈뜨는게 괴로울 정도면서요. 그러다보니 번아웃이 오더라구요. 우울도 심해지고, 회사를 나가는게 두렵고 끔찍하게 느껴지기까지 했어요. 그러다 알게된 근원사고법. 저는 지금 매일매일을 새로운 도전을 다시 하며 지내고 있습니다. 저같은 고민을 하는 사람이 있다면 꼭 추천해주고 싶어요.

전자책 사전 구매자서면 후기 원문 · 익명

제가 원한다고 생각해왔던, 그러나 책임감으로 버텨내고 있었던 그 무게들을 벗어던질 수 있었습니다. 안정을 추구한다고 생각했는데, 그 안정이라는 기준 자체는 어디서 비롯된 것인지도 모르는 기준이더라구요. 정작 내가 중요하게 여기는 것과, 나에게 소중한 것들을 놓치고 살았다는 걸 깨달을 수 있었어요!

전자책 사전 구매자서면 후기 원문 · 익명

부모님의 기대와 제 현실이 달라서 스트레스가 심했어요. 싸우기도 많이 싸우고, 마음에도 없는 말로 상처를 주면서까지요. 그러면서도 꾸역꾸역 어떻게든 그 기대를 맞추려고 애썼어요. 근데 이게 내가 진짜 원하는 삶이었나, 나는 지금 행복한가 생각해보면 그렇지 않더라구요. 이 책은 저에게 정답을 줬어요. 지금은 부모님과 부딪히지 않고도 제가 행복할 수 있는 선택들을 할 수 있어졌습니다. 물론 여전히 도전해야 할 것들 투성이지만 두렵지가 않아요ㅎㅎ

전자책 사전 구매자서면 후기 원문 · 익명

저를 오랫동안 괴롭히던 한 가지 고민을 해결하고 싶어서 따라해보기 시작했는데, 지금은 큰 걱정거리가 생기거나, 새로운 선택을 해야 할 때 마다 적용하고 있어요! 저한테 너무 잘 맞는 방법이었고, 속이 다 시원해졌거든요. 진짜진짜 후회 안해요! 완전 추천!!!

전자책 사전 구매자서면 후기 원문 · 익명
상세 후기 모아보기

지금 떠오른 고민 하나로 시작하세요.

남을지, 떠날지.
이번엔 판단할 기준부터.

PDF 전자책

결정을 못 내리는 게 아니라,
내 기준을 몰랐던 거였다

이현동 지음 · 6개 장의 사례·자가 질문·워크

  • 따라온 기준과 그 출처 나눠보기
  • 반복한 선택과 미루는 이유 살펴보기
  • 현실 조건·결정 문장·첫 행동 정리하기
14,900

네이버 스마트스토어에서 결제 후
주문 시 등록한 이메일로 PDF를 받습니다.

구매 전에 확인하세요.

내 상황에 맞는 책일까요?

퇴사나 이직 고민에만 쓰는 책인가요?

이직·새로운 시작·관계 등 미뤄온 결정 하나에 적용할 수 있습니다.생각과 정보는 많은데 판단 기준이 뒤섞여 있는 고민을 다룹니다.

끝까지 읽으면 바로 결정할 수 있나요?

즉각적인 결정을 보장하지는 않습니다.아직 정보가 더 필요하다면 무엇을 확인할지와 그 첫 행동부터 적어봅니다.

파일은 어떻게 받고, 어디에 쓰면 되나요?

주문 시 등록한 이메일로 PDF를 받습니다.실물 배송은 없으며, 질문을 읽고 개인 노트에 적어볼 수 있습니다.수령 절차는 스마트스토어 안내를 확인해주세요.

따로 상담을 신청해야 하나요?

전자책만 구매할 수 있습니다.1:1 컨설팅은 별도 서비스이며 전자책에 포함되지 않습니다.

이용·환불·수령 문의는 어디로 하나요?

결제 전 스마트스토어의 최신 이용·환불 조건을 확인해주세요.수령 등 문의는 스토어 고객센터 또는 calmspace.kr@gmail.com으로 보내주세요.

지금 머릿속에 있는 그 결정.

“나는 왜 못 고르지?”에서
“내가 중요하게 볼 것은?”으로.

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